Супер-акция!!! Супер фитнес с мастером!!! Потрясающие результаты!!! Обьявляется конкурс на 1 БЕСПЛАТНОЕ место на постоянной основе на тренировки по стретчингу, пилатесу и боди-балету от начального до продвинутого уровня, в государственном фитнес-центре в Митино. Проводит профессиональная фитнес-тренер категории мастер, многократно награждена за высокий уровень педагогоческого мастерства, автор энциклопедии фитнеса. В красивом зале, для мужчин и женщин любого уровня подготовки, от 12 до 60 лет.
На наших тренировках вы научитесь как:
• поставить красивую правильную осанку, сесть на шпагат, выполнить высокий мост;
• укрепить здоровье, восстановиться после травм, наладить здоровое питание и сон, избавиться от стресса и помолодеть;
• укрепить мышцы и похудеть, проработать плоский живот, рельеф и стройные ноги;
• красиво двигаться, разработать гибкость и грацию, силу и выносливость;
• улучшить показатели для спортсменов и танцоров;
• выявить спортивные и физические способности;
• поставить безопасную и правильную технику упражнений по стретчингу (растяжкам), пилатесу, боди-балету (балетная партерная гимнастика и азы классического балета), разминке и заминке.
