Все родители хотят, чтобы их дети были физически развиты, имели сильный характер и умели добиваться своих целей. Занятия спортом – это лучший способ развить в маленьком человеке эти важные для его будущего качества. Спортивные школы в Митино предлагают множеств видов спорта для детей можно выбрать наиболее подходящий вашему ребенку.
Выбирая вид спорта для ребенка следует учесть:
Активному, компанейскому ребенку подойдут групповые или парные виды спорта. Для маленьких индивидуалистов лучше подбирать занятия, в ДЮСШ Митино, в которых упор делается на личные достижения.
Не стоит отдавать ребенка в тот вид спорта, который причиняет ему психологические страдания. Например, малыш, панически боящийся высоты, не получит удовольствие от прыжков воду. Настойчивость родителей приведет к психологическим проблемам у. Постоянный страх подавляет инициативу, вызывает чувство протеста.
Тренировки должны вызывать положительные эмоции. Слезы, постоянное нежелание посещать занятия должны заставить задуматься о правильности выбора. На первых занятиях уже видно, подходит ли данный вид спорта.
Помимо желания самого ребенка следует учитывать его физические данные. Невысокому, коренастому малышу будет сложно достичь хороших результатов в легкой атлетике или баскетболе. Обратите внимание на вольную борьбу, дзюдо или водное поло.
Кроме физических параметров не следует забывать и о состоянии здоровья. Все спортивные школы в Митино в обязательном порядке требуют справки о состоянии здоровья. Помимо этого, придется проходить частые медицинские обследования, которые проводят ежегодно перед началом занятий, а также перед соревнованиями.
Подобные меры предосторожности не случайны. Занятия в школах со спортивным уклоном сопряжены с повышенными нагрузками на организм. Иногда у детей начинаются серьезные проблемы со здоровьем и занятия спортом приходится прекратить. Чтобы не лишать ребенка необходимой ему физической активности лучше подобрать для него спортивную секцию с менее интенсивными тренировками.
При выборе вида спорта для детей следует помнить о состоянии здоровья. С близорукостью не рекомендуются прыжки в воду, легкая атлетика и многие виды борьбы. Они предполагают частые прыжки, броски и перевороты, которые могут привести к проблемам с сетчаткой.
Самые серьезные требования к состоянию здоровья предъявляются в силовых видах спорта. Тяжелая атлетика, бокс, все виды борьбы, прыжки в высоту футбол, хоккей требуют хорошей выносливости и крепкого здоровья. При наличии сомнений лучше проконсультироваться с врачом, который специализируется в спортивной медицине. Адекватно оценить степень риска сможет только врач, имеющий опыт работы со спортсменами.
Спортивные достижения и стремление закалить характер — это не единственная цель, которую преследуют родители, отдавая ребенка в спортивную школу. Это способ поправить здоровье. То, что часто болеющий ребенок от занятий спортом становится более закаленным− это давно известный факт. Плавание будет полезно детям со слабым иммунитетом, который часто болеет респираторно-вирусными инфекциями. Поможет плавание и малышам со слабыми легкими.
Детям, имеющим проблемы с психикой (гиперактивность, проблемы с учебой, дизартрия и др) будут полезны занятия верховой ездой. Общение с животными приносит массу положительных эмоций и делает ребенка более ответственным и уравновешенным.
Многие родители стремятся отдать своих сына или дочь в спорт как можно раньше. Не всегда такое решение оправдано. Многие виды спорта требуют развитой координации движений большой выносливости. Например, к занятиям дзюдо лучше приступать не раньше 5-6 лет. В то же время на спортивную и художественную гимнастику принимают и 4-х летних малышей. В каждом конкретном случае лучше посоветоваться с тренером детской спортивной школы в Митино.
